평범한 목감기가 아니다?!ㅣ급성 편도염 먹으면 안되는 음식, 자연치유

목이 칼칼하면서 아픈데 목감기는 아닌 거 같은데..라고 생각되시나요? 급성 편도염은 정동에 따라서는 목감기와 매우 유사하다고 합니다. 오늘은 감기와 유사한 증상을 가진 급성 편도염과 급성 편도염에 걸렸을 때 먹으면 안 되는 음식 그리고 자연 치유방법을 알아보겠습니다.

급성 편도염이란?

급성편도염이란 편도를 구성하는 혀편도, 인두편도, 구개편도 중 주로 구개편도에 발생하는 급성 염증을 말하며, 대부분 세균이나 바이러스 감염을 통해 발생한다.-출처http://www.snuh.org/health/nMedInfo/nView.do?category=DIS&medid=AA000165

급성편도염

감기와 편도염의 증상 차이

감기의 증상

감기는 콧물, 코막힘과 같은 코 증상을 일으키는 경우가 많습니다. 목의 통증은 주로 인후 통증이며, 발열이 동반될 수 있습니다. 증상이 경미하며 일반적으로 몇 일 내에 호전됩니다.

편도염의 증상

편도염은 목의 통증과 함께 편도 부위의 부종이 동반됩니다. 편도 부위에 흰색 또는 노란색 반점이 나타날 수 있습니다. 발열도 동반될 수 있으며, 증상이 감기보다 더 오랜 기간 동안 지속될 수 있습니다.

감기와 편도염 구분 방법

감기와 편도염의 차이점

편도염의 증상은 감기의 증상과 유사할 수 있지만, 편도염은 흰색 또는 노란색 반점과 함께 목의 통증이 동반됩니다. 또한 편도 부위의 부종이나 종대부 부위의 부종도 나타날 수 있습니다.

편도염 먹으면 안되는 음식

편도염 먹으면 안되는 음식

1. 술

알코올은 면역 체계를 약화시키는 요인 중 하나입니다. 편도염 환자들은 알코올 섭취를 최소화하거나 피하는 것이 좋습니다.

2. 토마토와 토마토소스

토마토와 토마토 기반의 소스는 신체의 염증을 촉진할 수 있는 산성성분을 함유하고 있을 수 있습니다. 따라서 편도염 증상이 있는 동안은 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

3. 피클

피클은 자극적인 맛과 염분 함량이 높아 편도염의 통증을 악화시킬 수 있습니다.

4. 담배

담배 연기는 편도염의 증상을 악화시킬 수 있는 자극성 물질을 포함하고 있습니다. 흡연을 피하거나 줄이는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

5. 과일과 과일 주스

과일과 과일 주스는 산성성분이 많아 편도염의 통증을 악화시킬 수 있습니다. 특히 과일 주스는 높은 당분 함량을 가지고 있어 피하는 것이 좋습니다.

6. 딱딱하고 바삭한 음식

딱딱하고 바삭한 음식은 편도 부위에 압력을 가할 수 있어 통증을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 편도염 증상이 있는 동안은 이러한 음식을 피하는 것이 좋습니다.

7. 기름진 음식

기름진 음식은 소화를 어렵게 할 수 있으며, 염증을 촉진시킬 수 있습니다. 삼겹살이나 고기 유형의 기름진 음식은 가능한 한 피하는 것이 좋습니다.

편도염 환자는 위에서 언급한 음식을 가능한 한 피하고, 부드러운 음식과 적절한 영양소를 공급받는 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 만약 심한 통증이나 증상이 지속될 경우 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

편도염 자연치유

1. 습기 제조기 사용

습기 제조기를 사용하면 공기 중의 습도를 높여 목의 편도 조직을 적절히 보호할 수 있습니다. 건조한 공기로 인한 편도염의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 소금물 가글링

소금물 가글링은 염증을 진정시키는 효과적인 방법 중 하나입니다. 온도가 미지근한 소금물을 사용하여 입을 헹군 후 배출하면 편도 부위를 청결하게 유지하고 염증을 완화시킬 수 있습니다.

편도염 증상이 가벼운 경우 위에서 언급한 자가 치유 방법을 시도하여 증상을 완화할 수 있습니다. 하지만 증상이 심한 경우 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

자주 묻는 질문 (FAQs)

1. 급성 편도염은 어떤 원인으로 발생하나요?

급성 편도염은 주로 바이러스나 박테리아에 의해 발생합니다.

2. 어떤 경우에 의사를 찾아야 하나요?

인두 통증이 심하거나, 발열이 오래 지속되거나, 구토나 설사가 동반될 경우 의사의 진료를 받아야 합니다.

3. 치료 없이 자가 치유될 수 있나요?

간단한 증상의 경우 일부 환자가 치료 없이도 증상이 호전되는 경우가 있을 수 있지만, 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

4. 급성 편도염이 다른 사람에게 전염될 수 있나요?

네, 급성 편도염은 비말을 통해 다른 사람에게 전염될 수 있습니다.

5. 급성 편도염 예방을 위한 특별한 조언이 있나요?

면역력 강화를 위해 건강한 생활습관을 유지하고 예방 접종을 받는 것이 좋습니다.

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